Crise CORONA VIRUS
Suite à l'intervention du Président de la République et aux mesures misent en place.

Afin de vous rassurer et d'être présente auprès de vous, je vous propose d'utiliser, si vous ne souhaitez pas ou ne pouvez pas venir au cabinet, d'effectuer les consultations par téléphone ou par video si vous le souhaitez.
Envoyez moi un SMS et je vous appellerais à l'heure de votre rendez-vous.
Personnellement, je respecte les précautions recommandées afin de vous protéger.
Mes échanges avec les médecins de la Maison Médicales m'ont rassurées et je suis donc à votre disposition dans ces temps anxiogènes.
Avec toute mon attention.
Elisabeth Boudenant

Pourquoi un accompagnement psychologique pour perdre du poids ? Parce que les régimes ne marchent pas, ça se saurait…

Manger pour ne plus voir ses difficultés

On peut manger en excès en raison de difficultés émotionnelles, psychologiques et relationnelles

Lorsque nous rencontrons des problèmes psychologiques et/ou relationnels cela peut entrainer des modifications de notre façon de manger de manières quantitatives et ou qualitatives, parfois même à notre insu, donc nous pouvons ne pas avoir conscience de ce changement.

Pourquoi mange-t-on « trop » ou « mal » ?

Manger en excès nous permet de nous anesthésier, d’étouffer nos pensées, nos émotions, nos sentiments douloureux (heureux ou malheureux).

Certaines personnes se plaignent d'une sensation de vide intérieur, tandis que d'autres (ou les mêmes) parlent plutôt de trop-plein, de lourdeur.

Manger devient alors un moyen de ne pas penser, de masquer les problèmes.

Car manger procure un plaisir facile et immédiat, qui permet de combattre de manière générale le vide interne, notre insatisfaction, nos angoisses, même les états dépressifs.

Manger représente aussi une manière de dissimuler son agressivité, sa violence, envers soi ou envers les autres.

Il existe des expressions comme : « ça me bouffe », « je me suis fait bouffer », « je l’aurais bouffé » ou encore « j’ai dû ravaler ma haine »

Toutes illustrent bien le passage dans le corps d’émotions inexprimables.

D’autant, qu’aujourd’hui, dire ou penser cela est politiquement incorrect

Les problèmes émotionnels : psychologiques et relationnels que l'on se masquent en mangeant sont, plus que jamais présents, puisqu'on ne recourt plus à ce système de défense : exprimer, dire.

La minceur une histoire de réussite ….

Être mince est devenue une injonction : « on n'a plus d'excuse » pour ne pas séduire et avoir une vie affective plus riche, réussir sur tous les plans, avoir et montrer sa volonté, …....

Ne pas y réussir est un signe de non-contrôle, de manque de motivation, ….